今年4月15日至21日,是第28个全国肿瘤防治宣传周。
恶性肿瘤是威胁人类健康的最严重疾病之一。数据显示,2020年全球癌症新发病例约1930万,死亡约1000万,预测2040年全球癌症新发病例将达2840万例,较2020年增加47%。
吸烟、过度饮酒、缺乏锻炼、空气污染等,都是恶性肿瘤的发病风险因素。
去年死于恶性肿瘤的占总死亡人数的29%
恶性肿瘤仍位列我市户籍人口主要死亡原因的首位。
2021年我市恶性肿瘤死亡1.14万例,占总死亡人数的29%。死亡居前5位的恶性肿瘤,分别为肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌和食道癌。
2021年我市报告恶性肿瘤发病2.78万例,报告发病率为458.86/10万,较2020年下降了2.40%。发病居前5位的恶性肿瘤,依次为肺癌、甲状腺癌、结直肠癌、乳腺癌、肝癌。
其中,男性恶性肿瘤发病居前5位的,依次为肺癌、结直肠癌、前列腺癌、肝癌、胃癌;女性恶性肿瘤发病居前5位的,依次为肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、结直肠癌、子宫颈癌。
癌症是可防可治的慢性病
癌症是一类多病因、多阶段的慢性病。大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下,基因损伤和改变长期积累的结果。从正常细胞发展到癌细胞,通常需要十几年到几十年的时间。
癌症是一类可防可治的慢性病。世界卫生组织提出,40%的癌症完全可以预防;30%的癌症可以通过早期发现得到根治;30%的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命,改善生活质量。
影响癌症发病的主要危险因素及预防措施
影响癌症发病的主要危险因素包括:
1.行为因素:吸烟、被动吸烟、过度饮酒、缺乏锻炼;
2.感染因素:乙型肝炎病毒(HBV)、丙型肝炎病毒(HCV)、幽门螺杆菌(HP)、人乳头瘤病毒(HPV)、EB病毒(EBV)、艾滋病毒(HIV)、华支睾吸虫、人类疱疹病毒8型(HHV-8)、人类嗜T淋巴细胞白血病病毒等;
3.饮食因素:水果、蔬菜、膳食纤维和豆类摄入不足,红肉、深加工肉类、腌制或熏制的食物食用过多;
4.代谢因素:体重超重,肥胖,糖尿病等;
5.环境因素:空气污染物暴露、紫外线辐射过度暴露;
通过改变不良的生活方式、避免接触与癌症相关的危险因素,可以有效预防癌症的发生,例如戒烟、限酒、多运动、接种HBV及HPV疫苗、保持健康的体重、心情舒畅、合理膳食,选择绿色环保装修材料、减少厨房油烟等室内空气污染暴露。
筛查与早诊早治,是提高生存率的关键
对特定高危人群开展癌症早期筛查,并进行早期诊断和早期治疗,可以有效改善肿瘤患者的预后和生存。推荐采用:
1.低剂量螺旋CT筛查肺癌;
2.超声结合乳腺X线摄影筛查乳腺癌;
3.大便潜血试验结合结肠镜筛查结直肠癌;
4.细胞学、人乳头瘤病毒(HPV)检测筛查宫颈癌;
5.胃镜筛查上消化道癌;
6.甲胎蛋白(AFP)检测结合B超筛查肝癌;
7.EB病毒检测结合鼻咽镜筛查鼻咽癌。
关注身体出现的异常信号
在日常生活中或参加防癌体检时,当身体释放出以下危险信号时,要及时就医。
1.身体浅表部位出现的异常肿块;
2.体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大;
3.身体出现的异常感觉,如哽咽感、疼痛等;
4.皮肤或黏膜经久不愈的溃疡;
5.持续性消化不良和食欲减退;
6.大便习惯及性状改变或带血;
7.持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血;
8.听力异常,鼻血,头痛;
9.阴道异常出血,特别是接触性出血;
10.无痛性血尿,排尿不畅;
11.不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。